Preparan en Palmira mano de obra calificada para la Agricultura

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El centro educacional de Espartaco, en el municipio cienfueguero de Palmira, prepara a los estudiantes en diferentes carreras que garantizan la mano de obra calificada…

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Cómo actuar con personas que te hacen sentir insegura

¿Hay personas que te hacen sentir insegura? ¿Personas que, por cómo son o cómo se comportan, hacen que te sientas chiquitita a su lado? Textos…

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Cómo reducir tu nivel de preocupaciones en pocos minutos

El siguiente ejercicio dura unos veinte minutos y tiene como efecto la reducción de las preocupaciones, el alivio emocional y la regulación del estrés. Textos…

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Disciplina mental: Cómo controlar tus pensamientos para triunfar

Todos conocemos ese tipo de personas que son capaces de superar obstáculos sin importar su grado de dificultad, y que sus decisiones y actos suelen…

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Cinco razones por las que meditar

Meditar nos puede ayudar a controlar nuestras vidas. Nuestra mente muchas veces pone aún más límites a nuestra existencia, por eso merece la pena educarla…

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Cómo aquietar la mente y alejar los pensamientos negativos

Quizás alguna vez te ha sucedido que, a pesar de haber estar muy cansado, al acostarte y relajar tu cuerpo la mente continuaba tan activa…

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Aprende a lidiar con personas negativas

La gente suele quejarse de las personas negativas, pero en realidad es imposible aspirar deshacerse completamente de ellas. Textos relacionados Califican de positivo el trabajo…

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El cerebro necesita emocionarse para aprender

En el año 2010 un equipo de investigadores del Massachusetts Institute of Techonolgy (MIT), en Boston, colocaron a un universitario de 19 años un sensor…

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¿Por qué duele tanto el rechazo?

El rechazo, ese temido momento en el que la otra persona reconoce que no quiere estar contigo por los motivos que sean, ya sea porque…

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Como combatir la ansiedad y otros síntomas del actual modo de vida

La presión a la que las personas nos vemos sometidas diariamente, por el simple hecho de vivir dentro de la sociedad occidental, despierta efectos en…

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Aumentan los desertores de las redes sociales para ser felices

Contestamos dos mensajes de WhatsApp. Publicamos un tuit para informar que asistiremos a un espectáculo que nos encanta. Pocos minutos después, valoramos positivamente algunas imágenes…

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Una actitud positiva te hará vivir más y mejor

La felicidad se nota en la cara, pero también en la salud. De hecho, según un estudio dirigido por el American Journal of Epidemiology, aquellos…

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